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一早，从兰州出发，前往临夏以南的冶力关风景区，厌倦了大西北的满目苍凉，这片湿润葱茏的小天地，能及时洗脱你身上风尘仆仆的黄土味。
冶力关国家森林公园这儿一些主要景观，像亲昵沟、冶海湖、赤壁幽谷和森林公园等，天气晴好时值得游客一逛。
赤壁幽谷景区禅定寺，又称卓尼大寺，坐落在卓尼县城西北约半公里处的台地之上。它是安多地区历史最悠久的藏传佛教寺院，甚至还要比拉卜楞寺早多年，鼎盛时期寺僧一度达到多人。
禅定寺环望群峰，俯视洮水，逢着雨过天晴，山顶顿现祥云缭绕，好似玉带缠腰，观者无不惊慨心醉。
卓尼站在游客的角度来看，这座寺庙并不算多么声名大噪，所以来拜访的人并不多。但如果偏爱追溯宗教和地方典故，想游览更纯粹本真的寺院文化，这里一定能满足你的心愿。